, Tschamon Roswitha

Herzlich willkommen im Trainerteam!

Wir freuen uns sehr, dass Lisa-Marie König seit Juni bei uns im Trainerteam ist. Lisa-Marie hat 13 Jahre Berufserfahrung im Bereich Fitness und Gesundheitstraining und bietet unserer Nachwuchs- und Wettkampfgruppe 2x wöchentlich ein Athletiktraining an.

Ziel dieses zusätzlichen Athletiktrainings ist die Verbesserung der Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit, um den Aufbau bzw. den Erhalt der Schwimmtechnik zu gewährleisten, individuelle Schwachstellen auszumerzen und die Verletzungsgefahr zu minimieren. Wenn die Gruppe nicht gerade zu fetziger Musik trainiert, wird auch mal über Sporternährung geredet.

Unter Einhaltung des geforderten Abstandes natürlich, denn die Hygienevorschriften sind auch im Training immer noch sehr wichtig.